Die Daten, welche der Fitness-Tracker mit Pulsmesser aufgenommen hat, sollen selbstverständlich ausgewertet werden. In der Regel funktioniert dies über eine App. Meistens ist die App vom selben Hersteller wie der Fitness-Tracker. Viele der großen bekannte Trainingsapps sind auch kompatibel mit den meisten neuen Armbändern. Fragen Sie dennoch nach, damit Sie sich keine Pulsuhr zulegen, welche nicht mit Ihrer „Wunschapp“ harmoniert. Wenn Sie sich bewegen, dann reagiert der Fitness-Tracker, indem er Ihre Bewegung dokumentiert. Die erfassten Daten werden in den meisten Fällen via Bluetooth an das Smartphone gesendet und von der App aufbereitet. Sobald Sie Ihr Training beendet haben, können Sie sich die Auswertungen ansehen.